Règles du handball

Les règles du handball : 

Le handball est un sport rapide et passionnant qui se joue sur un terrain rectangulaire avec deux équipes de sept joueurs chacune. Le but du jeu est de marquer des buts en lançant un ballon dans le but adverse tout en évitant que l’équipe adverse ne marque dans votre but. Le handball est largement pratiqué dans le monde entier, et il est particulièrement populaire en Europe, en Afrique et en Asie. Pour profiter pleinement du handball, il est essentiel de comprendre les règles du handball qui régissent ce jeu dynamique. Dans ce guide complet, nous allons explorer en détail les règles du handball.

Le terrain de handball :

Le handball se joue sur un terrain rectangulaire de 40 mètres de long sur 20 mètres de large. Il y a une zone de but de 6 mètres de profondeur à chaque extrémité du terrain, où le gardien de but défend le but. Un cercle de 9 mètres de rayon est tracé autour de chaque but, et une ligne de 7 mètres marque la distance depuis laquelle les lancers francs sont effectués.

Composition des équipes :

Chaque équipe de handball est composée de sept joueurs sur le terrain à la fois, y compris un gardien de but. Les joueurs sont généralement répartis en trois arrières, deux ailiers et deux pivots. Les équipes peuvent effectuer des substitutions illimitées pendant le jeu en respectant les règles spécifiques pour que les joueurs rentrent et sortent du jeu.

Le début du match :

Le match commence par un engagement au centre du terrain. Les joueurs se positionnent de part et d’autre de la ligne médiane, et lorsque l’arbitre siffle, le joueur qui engage le match doit toucher le ballon avec le pied avant de commencer le jeu.

Durée du match :

Un match de handball est généralement divisé en deux périodes de 30 minutes chacune, avec une pause de 10 minutes entre les deux périodes. Si le match est à égalité à la fin du temps réglementaire, des prolongations peuvent être jouées pour déterminer le vainqueur.

Le ballon :

Le ballon de handball est en cuir ou en matériau synthétique et mesure environ 58 centimètres de circonférence. Il est conçu pour être facile à saisir et à lancer, permettant ainsi aux joueurs d’effectuer des tirs précis et des passes rapides.

Les déplacements sur le terrain :

Les joueurs de handball se déplacent en courant, en sautant et en pivotant sur le terrain pour tenter de marquer des buts et de défendre leur but. La rapidité et l’agilité sont essentielles pour suivre le rythme du jeu et rivaliser avec l’équipe adverse.

Les buts et les points :

Pour marquer un but, un joueur doit lancer le ballon dans le but adverse sans que le gardien de but ne l’arrête. Un but vaut un point. Les gardiens de but ont une position défensive spéciale et portent des maillots différents pour les distinguer des autres joueurs.

Les passes :

Le handball est un sport d’équipe qui implique de nombreuses passes rapides et précises entre les joueurs. Les joueurs peuvent passer le ballon à leurs coéquipiers en utilisant différentes techniques, comme la passe à la main, la passe à la hanche, la passe au-dessus de la tête et la passe en cloche.

Les fautes :

Le handball est un sport physique, mais il y a des règles strictes concernant le contact avec les joueurs adverses. Les fautes, comme le contact physique excessif, le blocage, le poussage, le tirage de maillot ou tout autre comportement antisportif, sont sanctionnées par des lancers francs pour l’équipe adverse.

Les lancers francs :

Après certaines fautes, l’équipe adverse a le droit de prendre des lancers francs depuis la ligne de 7 mètres. Le joueur qui a été victime de la faute a la possibilité de marquer un but pour chaque lancer franc réussi.

Les violations :

Le handball a des règles strictes concernant les violations. Cela peut inclure la marche (déplacer le pied sans dribbler), le dribble (le gardien de but est le seul joueur autorisé à dribbler), les trois secondes (un joueur ne peut pas rester dans la zone de but plus de trois secondes), la ligne de 7 mètres (les joueurs adverses ne peuvent pas franchir la ligne avant que le lancer franc soit effectué) et les sept mètres (les joueurs adverses ne peuvent pas franchir la ligne de 9 mètres avant qu’un penalty ne soit pris).

Le chronomètre :

Le handball a un chronomètre qui compte le temps de jeu pour chaque période et le temps de possession du ballon. L’équipe en possession du ballon doit tenter un tir dans un délai spécifié, généralement de 30 secondes, ou perdre la possession du ballon.

Les prolongations :

Si le match est à égalité à la fin du temps réglementaire, des prolongations sont jouées pour déterminer le vainqueur. Les prolongations se jouent en périodes de 10 minutes chacune jusqu’à ce qu’une équipe marque plus de buts que l’autre.

J’espère que cette page sur les règles du handball, vous a apportée les réponses à vos questions.